1 porção

Ingredientes:

  • 1 ovo;
  • 1c de sopa de farinha de amêndoas;
  • 1c de sopa de farinha de grão de bico;
  • 1c de sopa de farinha de linhaça1c de sobremesa de levedura nutricional (opcional);
  • 1c de sopa de água;
  • 1c de sobremesa de fermento em pó.

Modo de preparo:

  • Em um bowl, misture todos os ingredientes.
  • Aqueça uma frigideira pequena e pincele com azeite ou manteiga ghee.
  • Coloque a massa na frigideira em fogo baixo e tampe.
  • Quando começar a fazer bolhas na parte de cima, vire e deixe mais 2 minutos.

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