Preparei esse e-book com muito carinho e dedicação com o objetivo de mostrar que para preparar uma refeição saudável, leve e gostosa, você leva menos de 30 minutos!

Além disso, quero mostrar que fazer “dieta”, na verdade é aderir a um estilo de vida saudável, sustentável e sem complicações.

Selecionei as minhas melhores receitas práticas, que servem tanto para quem tem habilidade na cozinha, mas principalmente quem ainda não tem (como eu um dia!).

Garanto que você não vai precisar usar todas as panelas do armário e não ocupará todo o seu tempo.

Você irá preparar receitas que irão impressionar, não só a você, mas a família e os amigos, de modo rápido e simples.

O que comer quando bate a fome e o jantar não sai? Como receber amigos em casa e servir algo gostoso e saudável para petiscar?

Preparei esse e-book especialmente para esses momentos, com receitas saborosas e saudáveis que irão ajudar você a manter o foco e também encantar todos ao redor!

Viva a #dietafeliz